Baby-Yoga: Урок 10


детская йога

Упражнения для тренировки ног и гибкости. 6-12 месяцев.


На этом уроке Вы научитесь базовой для йоги серии упражнений на ноги. Такие упражнения не только укрепляют мышцы, но и помогают развитию гибкости.

 
 




Автор Франсуаза Фридман



— Методика Baby-Yoga — физическое развитие —


Эта статья может оказаться полезной для ваших друзей и знакомых. Расскажите о ней:




Вы можете отправить свой рассказ для публикации на сайте на admin@ncuxolog.ru

Подписаться на анонсы публикаций и новости сайта



Baby-Yoga: Урок 8

Пришло время поработать над переворотами, которые не только очень нравятся малышам, но и полезны, так как улучшают приток крови к системам организма

Baby-Yoga: Урок 7

Чтобы ускорить переход к прямой спине, которая является залогом успешного сидения, ползания и хождения, предлагаем серию «выпрямляющих» упражнений

Baby-Yoga: урок 6

Вашему вниманию предлагается ряд упражнений, которые выполняются мамой и малышом вместе, стоя на четвереньках , чтобы укрепить мышцы спины



Обсуждения
  1. Замечательная методика по укреплению мышц. Обязательно попрактикую дома, тем более у нашей дочки начались проблемы с ножками из-за слабых мышц. Будем исправлять в домашних условиях!