Как предотвратить суицид подростка

На сегодняшний день с уверенностью можно утверждать, что в России идет настоящая эпидемия подростковых и детских суицидов. В интернете есть даже сообщества, где подросткам дают советы о способах ухода из жизни, пропагандируют культ смерти. Многих просто берут на слабо. Других доводят до последнего шага с помощью аниме, комиксов, историй, в которых самоубийцы чуть ли не супергерои. Да что говорить о подростках, если любимая игрушка многих девочек дошкольного и младшего школьного возраста – кукла Монстр Хай с явными признаками живого трупа.

Фото © der-niedergelassene-arzt.de

Подтолкнуть подростка к самоубийству может жизненная ситуация, которая кажется ему абсолютно безвыходной. Если рядом нет любящих, понимающих и чутких взрослых, он даже не представляет, к кому обратиться за помощью. В результате делает шаг туда, откуда не возвращаются.

Тревожные симптомы суицида подростка

Ребенок гораздо менее устойчив к стрессу, чем взрослые. Поэтому, если в его жизни случилось какое-то несчастье: смерть близкого человека, неудачная влюбленность, предательство друга, несостоявшиеся отношения с одноклассниками, нельзя оставлять его без внимания. К факторам риска можно добавить развод родителей, рождение младшего брата или сестры и ощущение ненужности в собственной семье, уход от реальной жизни в виртуальную. Велик риск суицида у детей, переживающих травлю в школе или дворе, а также, если им пришлось пережить сексуальное насилие.

По ряду признаков можно распознать, что подросток не справляется со стрессом, и его посещают мысли о суициде.

1. Стремление к уединению. Одно дело, если ребенок всегда немного сторонился общества людей. Другое дело, если раньше у него была куча друзей, он всегда делился с родителями радостями, успехами, проблемами, и вдруг его словно подменили. Он не выходит из своей комнаты, не желает общаться ни с кем, равнодушен к общесемейным делам.

2. Тревожность, необоснованные страхи. Ребенок беспокоен, плохо спит, просит довезти его до школы и встретить после уроков, хотя раньше ходил один или с другом. А ночью из комнаты видна полоска света от ночника. Это могут быть признаки тяжелой депрессии или развивающегося психического заболевания. И суицид для подростка – единственный способ выйти из этого состояния.

3. Неестественный интерес ко всему, что связано со смертью: фильмы про убийства, передачи про самоубийц, бесконечное сидение в интернете, аватарки в соцсетях не с собственной фотографией, а с изображением персонажа аниме, покончившего с собой, странные статусы и друзья, разделяющие с ним интерес к смерти.

4. Причисление себя к субкультуре вроде ЭМО или «челкастых, смена имиджа, частое наложение грима, где превалирует красный цвет, толстые браслеты на запястьях, вдруг возникшая любовь к одежде или головным уборам с черепами и прочими атрибутами смерти.

5. Девиантное поведение: прогуливание уроков, грубость в отношении близких, мелкие проступки, опасные селфи, прогулки по крышам в компании таких же подростков.

6. Устное или письменное высказывание мыслей о трудностях жизни и единственного способа ухода от всех проблем.

7. Истерики и шантаж, когда от родителей нужно добиться чего-то, например, денег на посещение развлекательного центра или покупку квадроцикла.

8. Дружба с подростками, в жизни которых уже были попытки суицида.

Как быть родителям

Ели у ребенка наблюдаются некоторые из перечисленных выше симптомов, необходимо немедленно действовать. Самое первое, что нужно сделать:

1. Попытаться вывести на откровенный разговор и выслушать, если ребенок начнет изливать душу. Разговаривать с ребенком, пока он еще маленький, и плавно перенести традицию таких бесед в его подростковый возраст. Говорить обо всем на свете и не меньше часа в день. Не давать сузиться сознанию ребенка, показывать, как широк и разнообразен мир.

2. Чаще вместе совершать прогулки, ходить в магазин, готовить обед или ужин, слушать вместе музыку, которая нравится подростку, а на следующий день ту, которой отдают предпочтение родители, обсуждать произведения искусства, фильмы. Важно избавить ребенка от ощущения одиночества, которое усугубляет дурные мысли.

3. Если ребенку кажется, что его проблемы не имеют решения, привести примеры из своей молодости или знакомых, когда сложились похожие обстоятельства. Однако, вам удалось найти в себе силы и справиться с ситуацией. Главное дать ему понять, что это сегодня он опечален происходящим, а через много лет вспомнит и даже посмеется над этим.

Найти самые правильные пути выхода из опасного состояния подростку должен помочь психолог, к которому просто необходимо его отвести.

Автор: редакция сайта ncuxolog.ru